Welkom bij Praktijk Innerlicht
Fijn dat je er bent
Een plek om thuis te komen in jezelf
Misschien voel je het al een tijd… dat je wel doorgaat, maar niet echt leeft.
Dat jij je vaak aanpast, je licht een beetje dimt, of je simpelweg niet helemaal jezelf voelt.
Ergens diep vanbinnen weet je, er is meer mogelijk dan dit.
Bij Innerlicht begeleid ik je liefdevol in het herinneren van wie jij werkelijk bent.
Niet door je te ‘fixen’ maar door ruimte te maken voor jouw gevoel, jouw lichaam, jouw kern.
We werken samen vanuit een holistische benadering: met aandacht voor jouw fysieke, emotionele én energetische lagen.
Je bent welkom met:
Lichamelijke spanningen of klachten zonder duidelijke oorzaak
Emotionele overprikkeling, burn-out, onzekerheid of angst
Een diep verlangen naar heling, rust of gewoon… thuiskomen in jezelf
Kies een van onderstaande thema's voor meer informatie
Trauma release en loslaten
💚Loslaten spanningen
💚Loslaten onverwerkte emoties
💚Innerlijk kind en somatisch werken
💚Lichaamsgerichte aanpak
Energetisch lichaamswerk
💚Lichaamsblokkades aanpakken
💚Lichaam en brein laten samenwerken
💚Ademtherapie
💚Flow activeren in het leven
Lichaamsgerichte therapie
💚Pijn en vermoeidheidsklachten verlichten
💚Zenuwstelsel kalmeren en reguleren
💚Hoofd, buik en hart verbinden
💚Lichaamsbesef stimuleren
Werken met kinderen
💚Zenuwstelsel kalmeren
💚Werken met het lichaam als instrument
💚Emoties reguleren en kalmeren
💚Zelfvertrouwen en vaardigheden stimuleren
Fascia therapie
💚Pijnklachten verlichten
💚Oude spanningen en emoties releasen
💚Spanningsklachten verminderen
💚Herstructureren bindweefsel
Training en scholing
Onze drie thema's
💚Kalmeren van het zenuwstelsel
💚Trauma-release
💚Kracht en activatie
Over mij
Mijn naam is Sandy Louwers.
In mijn praktijk combineer ik verschillende vormen van lichaamswerk en coaching tot een zachte maar krachtige begeleiding.
Mijn achtergrond ligt in het speciaal onderwijs en ambulante hulpverlening, waar ik jarenlang kinderen en ouders heb begeleid. Wat ik daar leerde, was helder: echte verandering ontstaat pas wanneer hoofd én lichaam samen mogen werken. Daarom integreer ik nu het lichaam als volwaardige ingang in elk traject.
Naast mijn werk ben ik moeder van twee prachtige kinderen met autisme, een pad dat mij niet alleen persoonlijk, maar ook professioneel heeft gevormd.
De afgelopen jaren heb ik me verdiept en gespecialiseerd in autisme, het zenuwstelsel, fascia en trauma-release.
Mijn kijk op het leven is breed, doorleefd en invoelend.
Ik ken het gevoel van slingeren van verdwalen in levensvragen, van oude patronen die je blijven terugtrekken. Maar ik heb ook mogen ervaren hoe het is om die lagen los te laten. Om werkelijk thuis te komen in mezelf.
En dat gun ik jou ook.
Want hoe je je ook voelt, waar je ook bent op jouw pad: je bent welkom. Precies zoals je bent.
Wil je mijn verhaal graag lezen?
Meer informatie over mijn achtergrond.
Mijn ervaringen en kennis gebundeld in de Innerlicht methode
Het lichaam gebruiken als instrument
In mijn sessies betrek ik het lichaam op een diepe, respectvolle manier.
De fascia, het bindweefsel dat alles in je lichaam verbindt speelt hierin een centrale rol.
Spanning, emotie en zelfs oude patronen kunnen zich daarin vastzetten.
Door zachte aanraking, bewuste beweging en aandachtige aanwezigheid help ik je om die lagen te openen en te bevrijden.
Zo komt je systeem weer in stroming, en jij weer in contact met je kracht en zachtheid.
Wil je meer informatie over de verschillende technieken die ik gebruik?
Loslaten en ruimte creëren in jouw lijf en systeem.
Er kan op deze manier meer rust , balans en energie ontstaan.
Als jouw zenuwstelsel herstelt krijg je meer veerkracht in jouw leven.
Ik help jou de puzzelstukjes bij elkaar te zoeken en de puzzel passend te maken.
De puzzel leidt naar jouw kern.
Het
Innerlicht
Contact
In mijn begeleiding gebruik ik o.a. met lichaamsgerichte therapie, fasciawerk, energetisch contact, adem en stilte.
Ik werk intuïtief, afgestemd op jou, zodat jij weer in verbinding komt met jouw innerlijke licht.
Je hoeft het niet allemaal alleen te dragen. Hier mag je zakken, verzachten, openen.
Voel je een ja?
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking of een eerste sessie.
Laat je hart spreken de rest volgt vanzelf.
Spreek ik je snel?
Liefs,
Sandy
Lees de reviews van anderen
Sandy heeft vanaf de eerste keer dat ik bij haar kwam, ervoor gezorgd dat ik mij veilig voelde, zowel in haar fijne praktijkruimte als bij haarzelf. Voor elke afspraak heeft ze ingecheckt met kaarten en edelstenen en heel goed aangevoeld wat er op dat moment nodig was. Na een gesprek en uitleg van de kaarten besloten we dan samen wat we die sessie gingen doen. De ene keer was het echt uit mijn hoofd komen, en ontspanning in mijn lichaam brengen. De andere keer was het werken met opstellingen of vloerankers en echt voelen wat iets met me deed. Ik ben me veel bewuster geworden van hoeveel ik kan voelen, hoe mijn energie werkt, heb veel inzichten gekregen en meer rust in mijn hoofd en lichaam. Energetisch zijn er zeker mooie veranderingen! Ik ben daar ontzettend blij mee en voel me gehoord en gezien, dankjewel lieve Sandy
Celena Heinen
Sandy heeft me enorm geholpen met hetgeen waar ik tegen aan liep. Mooie sessies heb ik gehad. Vele heldere inzichten heb ik hier gekregen. Ervaring rijker en kom hier zeker terug als ik het nodig heb. Een mooie praktijk die rust uitstraalt net als Sandy zelf. Dank je wel meid. Je bent een topper
Monique Bots
Bij Sandy voel je je meer dan welkom. Een bordje met jouw naam, een kaartje op tafel met een spreuk afgestemd op jou en natuurlijk Sandy zelf die er echt voor jou is.
Ze bespreekt samen met jou haar plan van aanpak en tijdens de behandeling houdt ze goed in de gaten hoe het gaat. Ze vraagt regelmatig of het geen pijn doet en beschrijft wat ze doet en wat ze bemerkt.
Sandy neemt alle tijd tijdens, maar zeker ook na de behandeling.
Ze informeert en geeft bruikbare tips en advies. Haar bemoedigende woorden geven het gevoel dat ze meer dan betrokken is.
Het is heel fijn om bij Sandy onder behandeling te zijn.
Lian Peters
Sandy is een warme, zachte, kundige vrouw die je geheel op je gemak stelt. Ze wist bij mij iedere keer de juiste snaar te raken en mijn gehele systeem tot rust te brengen, zodat ik goed in de ontspanning kon. Ze heeft echt helende handen. Ik vond haar behandelingen daarom erg waardevol💛.
Annelieke te Braake
Ik heb eigenlijk niets dan lof over voor Sandy. Van begin af aan heb ik steun en vertrouwen ervaren, zeker ook tijdens moeilijkere periodes. Dankzij haar kunde, vastberadenheid en geduld heb ik heel veel kunnen leren over en van mezelf. Daar kan ik alleen maar ontzettend dankbaar voor zijn
Maarten D'Haese
Zeker aan te raden. Dankzij Sandy weer stukken beter in staat om te kunnen ontspannen/ ‘rust’ te vinden.
Niet alleen tijdens en vlak na elkaar gezien te hebben, maar dus ook op de lange termijn
Victor Hoekstra
Bij Sandy voelde ik mij direct veilig en met haar invoelend vermogen wist ze iedere keer weer wat ik nodig had op dat moment. Ze heeft mijn zenuwstelsel tot rust gekregen met de diepe druk en ik ervaar meer ruimte in mijn lijf. Mijn fysieke klachten zijn echt veel minder. Mijn hoofd veel rustiger. Wonderlijk hoe het lichaam werkt en Sandy aanvoelt wat te doen. Dank je wel lieve Sandy.
Janine Vorstenbosch
Elke sessie bij Sandy is weer een bijzondere gebeurtenis. Heb dingen ervaren die ik nog nooit eerder heb ervaren. Mijn systeem voelt naar iedere behandeling meer in balans. En ik krijg iedere keer ook weer verhelderde inzichten. Kortom elke behandeling is een verrijking voor mezelf.
Chantal Vincken
Sandy weet de juiste balans te vinden tijdens de energetische behandelingen. Deze ondersteunt ze door de juiste woorden uit te spreken, recht vanuit haar gevoel. Dit raakt precies waar het om draait. Ik heb nu meerdere behandelingen gehad van haar en het geeft me elke keer weer inzichten en totale ontspanning. Elke sessie is weer anders en er zijn weer andere behoeftes, dit wordt goed afgestemd wat er op dat moment passend is. Het geeft me een tevreden en voldaan gevoel om met Sandy in afstemming te zijn.
Sabine Hoevenaars
Sandy is een gevoelige, lieve en meelevende coach. Ze heeft inzicht en het 'probleem' snel boven water te krijgen. Ze kan hier goed op anticiperen begeleidt je hier goed in. Ze is duidelijk in haar communicatie. Bij haar krijg je advies en hulp in alle opzichten. Geweldige coach
Ronald Jans
Sandy is een fijne therapeut. Als ze bezig is met behandelen voel je dat er iets gebeurd. Ze let goed uit wat er gebeurd en waar ik op moet letten zoals de ademhaling en houding. Ik voel me altijd op mijn gemak bij jou en er hangt een goede energie in de ruimte. De kaartlegging klopt ook en dit kan ze goed uitleggen. Ik zou Sandy adviseren bij mensen die hulp nodig hebben omdat ze het goed doet en mensen echt verder helpt.
Mandy van Beers
Heb bij Sandy meerdere behandelingen gehad. Heb ernstige artrose en veel pijn aan mijn handen. Ze heeft mijn linkerhand behandeld en vanaf die tijd is de pijn bijna weg. Op het gebied van autisme is ze echt geweldig. Ze heeft zoveel ervaring ook als moeder met een kind met autisme. Je kan altijd bij haar terecht voor hulp, Ze kijkt echt vanuit het kind en dat is bijzonder. Mooi traject met diepe druk.
Sandra Vissers
Sandy heeft voor mij een numerologie afstemming gemaakt. Je krijgt door de specifieke opstellingen inzichten van je geboorte tot heden. Kwaliteiten en karakter eigenschappen worden toegelicht, ook je onderbewuste eigenschappen. Verder krijg je mooie handvaten aangereikt die je kunt gaan gebruiken.
Christel Pelzer
Als het wat tegen zit en je weet niet hoe je verder moet dan vind je bij Sandy snel rust en een vertrouwd gevoel. Tijdens de behandelingen kom je tot rust en krijg je positieve energie en vergeet je het negatieve. Na de behandeling neem je het positieve mee om mee verder te gaan.
Pieter Lobers
Mijn ervaringen met Sandy zijn zeer goed. De eerste keer nam ze op afstand pijn bij me weg na de 2de vervelende en pijnlijke oogoperatie binnen een week tijd. De 2de keer was het consult in haar praktijk zelf. Ik werd daar ontvangen door een positieve en vriendelijke Sandy die mij gerust stelde en oprecht in mij als mens is geïnteresseerd. Na haar behandeling voelde ik duidelijk minder spanning en onrust in mijn lichaam en geest. Ik ga zeker nog een aantal keren terug.
John Wolbers
Ik ben heel blij met Sandy geweest.
Ik heb een super fijn traject met haar doorlopen en ik heb van haar geleerd om keuzes te maken op basis van gevoel, minder in mijn hoofd te zitten en meer te vertrouwen op mijn intuïtie. Hierdoor ga ik steeds meer naar mijn innerlijke mij, en dat is fijn.
Ze heeft me laten voelen, waarnemen en blokkades opgeheven. Een hele bijzondere, fijne ervaring, bedankt lieve Sandy!
Anne van Heilvort
Ik zat altijd in mijn hoofd en was het contact met mijn lijf volledig kwijt. Sandy leerde mij weer te voelen en te luisteren naar mezelf. Mijn negatieve gedachten verdwijnen bij haar als sneeuw voor de zon. Als HSP'er ben ik erg gevoelig voor de oprechtheid en intenties van een mens en Sandy is heel liefdevol geïnteresseerd en weet de vinger op de juiste plek te leggen. Wat een warme talentvolle persoonlijkheid. Ik zal Sandy aan iedereen van harte aanbevelen.
Mieke de Kok
Sandy is een vriendelijke jonge vrouw met een fijne persoonlijkheid. Dat straalt ze uit wanneer je bij haar bent. Ook haar praktijkruimte geeft een warm gevoel van welkom Ze kan goed afstemmen op wat ik nodig heb die dag, voor zowel energetische behandelingen als systeemopstelling heb ik veel aan haar gehad. Ze weet de juiste blokkades samen met mij op te sporen en weg te nemen. Ik voel me altijd heel prettig als ik bij Sandy ben geweest. Ik gun het jou ook om deze prettige ervaring te hebben in haar praktijk! Het brengt je veel!
Linda van Wetten
