Re-connect
Werken met energie
Energie is voelbaar en niet altijd zichtbaar. Het zorgt ervoor dat we leven. Waar stroomt het in jouw lijf en leven en waar blokkeert het. Als levensenergie niet stroomt, stroomt letterlijk de doorbloeding niet en ontwikkelen we fysiek klachten. Spanning gaat vast zitten en emoties kunnen niet meer stromen.
Herken jij dit?
- Grenzen niet aanvoelen bij jezelf
- Alles analyseren en niet in contact staan met je eigen gevoel
- Vragen hebben over spiritualiteit maar niet de juiste antwoorden kunnen vinden
- Moe en uitgeput zijn en je regelmatig overweldigd voelen
- Lichamelijke klachten die blijven terugkeren
- Jezelf steeds aanpassen aan de ander
- Moeite emoties van jezelf en anderen te onderscheiden
Ons lichaam slaat gebeurtenissen op
Als kind zijn we enthousiast en kijken we nieuwsgierig naar de wereld. We zijn vol met energie. Als kind staan we open. Als we verdrietig of boos zijn uiten we dit. De emotie mag door ons heen stromen. We maken verbinding en leven vanuit ons hart. In ons leven krijgen we te maken met pijn en afwijzing dan komt ons ego kijken.
Het wil ons beschermen en we gaan meer leven vanuit ons hoofd. Emoties kunnen minder stromen. We staan minder in contact met ons gevoel en leven meer vanuit onze gedachten. Emoties worden niet doorleeft en weggestopt. Spieren trekken samen en cellen stoten zich af. Er ontstaan blokkades in het lichaam. De energie, spieren en jouw adem zetten zich vast.
Blokkade bestaat vaak uit:
- Onverwerkte emoties
- Chronische stress
- Overactief zenuwstelsel
- Jezelf niet met al jouw kwaliteiten kunnen zien
- Lage frequentie hebben en leven vol schuld, schaamte en angst
Bij energetisch werk wordt er gewerkt met jouw systeem:
- Energieveld (ook wel bekend als aura)
- Energiecentra (ook wel bekend als chakra's)
- Energiebanen (ook wel bekend als meridianen)
Energetische sessie
In de sessie maken we gebruik van verschillende technieken:
Visualisatie
Verbeelding van wat jij graag zou willen, Onze mind is heel sterk en een krachtige power. Ons brein kent niet het verschil tussen wat we denken of letterlijk uitvoeren. We gaan re-connecten met ons brein zodat er betere verbindingen staan in het zenuwstelsel.
Ademwerk:
Ademen is de krachtige tool die we altijd tot onze beschikking hebben. Spanningen en stress zetten ons middenrif vast. Het lichaam kan moeilijk ontspannen en loslaten en er komt geen natuurlijke buikademhaling. Samen gaan we ademen en het natuurlijk ritme terugvinden en loslaten
Meditatie:
Emoties en gevoelens durven voelen. Via interoceptie contact maken met de binnenkant van jouw lijs. Welke signalen geeft jouw lijf en waar kunnen we ruimte creëren.
Gronding: ( ook wel bekend als aarden)
Het contact maken met je eigen gronding en leren hoe je deze kunt vasthouden. Jouw stevige basis neerzetten
Systemische oefeningen:
Jij leert werken met vloerankers zodat jij de positie t.a.v. iets anders kunnen ervaren en veranderen. Ik werk in een traject met opstellingen. Mooie manier om jouw systeem in beweging te zetten
Soul Retrievel
Een Soul Retrieval is het terughalen van zielendelen. Bij moeilijke of heftige gebeurtenissen trekt een stuk van onze ziel zich terug. Als een ziel zich terugtrekt kost ons dit levenskracht en energie. Je kunt afwezig zijn of constant afleiding zoeken. Een Soul retrievel herstelt de afgesplitste delen zodat je weer eenheid kan ervaren.
Binnenkort ook Quantum hypnose
Via Quantum Hypnose leg jij contact met de versie van jou die alles wat je wilt bereiken, al bereikt heeft. Je downloadt als het ware de toekomstige versie van jezelf die je graag wilt zijn en manifesteert zo jouw ideale leven
Wat ga je ervaren?
Veiligheid in jouw lichaam
Overprikkeling reguleren
Bij jezelf blijven en grenzen aanvoelen
Open stellen en emoties doorvoelen
Energielevel in balans brengen
Voel jij ook dat je klaar bent voor een aanpak die werkt op jouw complete systeem? Graag maak ik met jouw deze reis.
Heb jij nog vragen stel ze gerust.
Liefs Sandy
