Energetische sessie
Als kind zijn we enthousiast en kijken we nieuwsgierig naar de wereld. We zijn vol met energie. Als kind staan we open. Als we verdrietig of boos zijn uiten we dit.
De emotie mag door ons heen stromen. We maken verbinding en leven vanuit ons hart. In ons leven krijgen we te maken met pijn en afwijzing dan komt ons ego kijken.
Het wil ons beschermen en we gaan meer leven vanuit ons hoofd. Emoties kunnen minder stromen.
We staan minder in contact met ons gevoel en leven meer vanuit onze gedachten.
Emoties worden niet doorleeft en weggestopt. Spieren trekken samen en cellen stoten zich af. Er ontstaan blokkades in het lichaam. De energie zet zich vast.
Blokkade bestaat vaak uit:
Onverwerkte emoties
Chronische stress
Overactief zenuwstelsel
Jezelf niet met al jouw kwaliteiten kunnen zien
Lage frequentie hebben en leven vol schuld, schaamte en angst
Wist je dat ik werk met mijn eigen Innerlicht methode.
Klik op de link voor meer informatie.
Ik vergelijk energetisch werken met een computer. Als jij de computer in het stopcontact steekt doet hij het prima. Vervolgens zet jij de wifi aan en is er internetverbinding. Ineens zijn er miljoenen mogelijkheden. Alles werkt sneller. Als jij met jezelf in verbinding staat zijn de mogelijkheden eindeloos. Energetisch werken brengt hetzelfde resultaat.
Bij energetisch werk wordt er gewerkt met jouw systeem:
Energieveld (ook wel bekend als aura)
Energiecentra (ook wel bekend als chakra's)
Energiebanen (ook wel bekend als meridianen)
Dit energetisch systeem staat in verbinding met al jouw aspecten. Denk aan jouw fysieke lichaam, de emoties, gevoelens en dergelijke. De energetische sessie stelt jou in staat om vaste patronen, die niet goed voor jou zijn, te doorbreken om zo jouw energiebalans te stabiliseren. Onderdrukte en onbewuste emoties worden aangepakt, zodat jij weer lekker in jouw vel komt te zitten. Het kan ook zijn dat jij meerdere programma's open hebt staan en de computer vastloopt.
Tijdens de energetische sessie gaan we samen op zoek naar die patronen die jouw klachten veroorzaken. We werken vanuit een diepe ontspanning aan jouw herstel. Ik stem mij af op jouw onderbewustzijn. Ik kan zo met je meekijken en voelen waar de kern van het probleem zit. Problemen kunnen in een van de verschillende lagen vast zitten. Je lichaam en blokkades bestaat uit verschillende lagen net als een ui. Ons lichaam bestaat uit 12 verschillende lichaamssystemen. Tijdens de sessie wordt aan alle lagen gewerkt.
In een sessie maken we gebruik van de volgende technieken:
- Visualisatie: Verbeelding van wat jij graag zou willen
- Meditatie: Emoties en gevoelens durven voelen
- Gronding: ( ook wel bekend als aarden) Het contact maken met je eigen gronding en leren hoe je deze kunt vasthouden. Jouw stevige basis neerzetten
- Systemische oefeningen: Jij leert werken met vloerankers zodat jij de positie t.a.v. iets anders kunnen ervaren en veranderen. Ik werk in een traject met opstellingen. Mooie manier om jouw systeem in beweging te zetten
- Numerologie: De dag dat jij wordt geboren is speciaal. De datum geeft een mooie handleiding van jou weer. De nummers kijken naar jouw kwaliteiten, uitdagingen en blokkades
- EFT: Werken met acupressuurpunten in jouw lichaam. Negatieve overtuigingen omzetten in positieve gedachten
- Diepe druk: Kalmerende technieken voor het zenuwstelsel
- Ademwerk: De adem is het meest krachtige instrument wat we zelf tot onze beschikking hebben
Iedere sessie is uniek afgestemd op jou. Er is ruimte voor diepe ontspanning. Als energie gaat stromen en blokkades worden opgeheven ontstaat er ruimte in jouw lichaam. Ik gebruik mijn hooggevoeligheid, helderwetendheid en heldervoelendheid kwaliteiten om me helemaal op jou af te stemmen.
Ben jij enthousiast en wil jij graag een energetische sessie boeken.
Neem contact met me op en ik vertel jou graag meer.
Chakra uitleg
Als laatste wil je nog extra informatie meegeven over de chakra's.
In je lichaam heb je zeven belangrijke energiepunten.
Ik vertel je graag iets over deze zeven hoofd energiepunten.
Welke chakra's zijn bij jou in balans?
De chakra's
1 Basis chakra:
In jouw basis staan, gronden en jouw fysieke lichaam
In balans:
- Geaard zijn
- Veilig en zelfverzekerd voelen
- Stabiel zijn
Uit balans
- Angstig
- Onzeker vermoeid voelen
- Overlevingsstrijd, er alleen voor staan
- Fysieke ongemakken ervaren zoals constipatie en rugpijn
2 Sacraal chakra:
Jouw emoties, creativiteit, scheppingskracht
In balans:
- Contact met je emoties en creativiteit
- Je staat jezelf toe je gevoelens en behoeften uit te drukken
- Je voelt je positief, meelevend en intuïtief
- Creatief zijn
Uit balans:
- Explosief of prikkelbaar voelen of juist afgesloten van je emoties
- Fysieke ongemakken hebben, zoals menstruatieproblemen, blaasproblemen of last van het immuunsysteem
3 Zonnevlecht chakra:
Zelfvertrouwen en zelfcontrole
In balans:
- Zelfverzekerd, ondernemend en doelbewust
- Je kunt onafhankelijk en assertief zijn
- Je accepteert jezelf en staat achter je beslissingen
- In je eigen kracht staan
- Los kunnen laten
Uit balans:
- Onzeker worden en bang zijn voor verandering
- Je spreekt negatief over jezelf en bent makkelijk te beïnvloeden
- Last hebben van stemmingswisselingen
- Fysieke ongemakken zoals spijsverteringsproblemen of gewrichtsontsteking
4 Hart chakra:
Liefde en vertrouwen
In balans:
- Wanneer je hart chakra in balans is voelt het veilig om met anderen te verbinden en durf je jezelf te laten zien
- Je eigen ruimte durven pakken en grenzen aan geven
- Weten dat jij goed genoeg bent zoals je bent
Uit balans:
- Het lukt je niet om met anderen te verbinden en om te ontspannen
- Jezelf wegcijferen en moeite hebben met loslaten
- Vasthouden aan wrok of het verleden
- Fysieke ongemakken kunnen hartproblemen, last van de luchtwegen,schouders of rug
5 Keelchakra:
Manifesteren, communiceren en eerlijkheid
Uit balans
- Niet in staat om écht te luisteren. Je kan moeite hebben met jezelf uiten, zowel met woorden als creatief
- Moeite om zelf beslissingen te nemen
- Fysieke ongemakken, hoofdpijn, keelpijn, last van de nek
In balans:
- Gedachten en emoties onder woorden te brengen zonder angst
- Je bent eerlijk naar jezelf en anderen, maar je weet ook wanneer je moet zwijgen en luisteren
- Eigen beslissingen nemen
6 Voorhoofdchakra:
Kennis, wijsheid, intuïtie, verbeeldingskracht en denkvermogen
In balans
- Je staat in verbinding met je onderbuikgevoel en weet waar je naartoe wilt
- Je weet dat jij je eigen levenspad hebt en je kent jezelf goed
Uit balans
- Wanneer deze chakra niet in balans is kan het ervoor zorgen dat je niet voor andere open staat
- Je hebt moeite met concentreren
- Fysieke ongemakken kunnen zijn : hoofdpijn of nachtmerries
7 Kruin chakra:
Verbinding lichaam en ziel
In balans
- Het wordt gezien als de verbinding van je lichaam, geest, ziel en het grotere geheel
- Accepteer je het leven zoals het nu is, op deze plek op dit moment
- Je voelt je verbonden met de wereld
Uit balans
- Wanneer deze chakra uit balans is kan je last hebben van uitputting, slapeloosheid en depressieve gevoelens
- Je hebt vaak geen vertrouwen meer
- Doelloos voelen
- Het ontbreekt je aan moed om zelf te veranderen
